Tas ir ironiski: ļoti lieta, kas mūs dzen, lai iegūtu iPod - mūzikas - varētu novērst mūsu spēju baudīt to. Galu galā, klausoties iPod pārāk daudz vai pārāk skaļi var izraisīt dzirdes zudumu, atņemot jums iespēju baudīt mūziku (un jūsu iPod).
Un, pat ja lielākā daļa no mums nedomā pārāk daudz par to, iPod dzirdes zudums ir nopietns risks daudziem iPod lietotājiem.
Arvien vairāk pētījumu rāda, ka, kā mēs ieklausītos, kā mūsu iPods var radīt paliekošas dzirdes bojājumus. IPod var ražot ne vairāk kā 100-115 decibeliem (programmatūra ierobežojumus Eiropas iPods ar 100 db, ASV modeļi ir izmērīts augstāks) , kas ir līdzvērtīgs apmeklēt rokkoncertu.
Daži pētījumi pat konstatēts, ka daži to 20s cilvēkiem ir dzirdes zudums vairāk raksturīgs 50 gadu vecumā , pateicoties šāda veida iedarbību (protams, tas nav iPod specifisku problēmu: Walkman lietotāji bija tā pati problēma 80.gados ).
Tātad, ko var attiecīgajā iPod lietotājiem, kas tomēr negrib atdot savu iPod, do?
7 padomi, lai izvairītos iPod Hearing Loss
1. Neklausīties tik skaļi - Vairums pētnieku ir vienisprātis, ka tas ir droši regulāri uzklausīt jūsu iPod apmēram 70% no tās maksimālās tilpuma. Jebkas skaļāk nekā ilgāku laiku ir riskanti.
2. Izmantojiet Volume Control - Reaģējot uz patērētāju bažām, Apple piedāvā skaļuma iestatījumu dažiem iPod. Ja jūsu iPod atbalsta šo, jūs parasti atrast to uz galvenā iPod vadības ekrāns, kas pārādās kad jūs sync. Pretējā gadījumā jūs varat arī ierobežot maksimālo apjomu dziesmu "Options" tab par jebkuru dziesmu iTunes.
3. Limit Jūsu Klausīšanās - laika jūs klausīties garums, ne tikai apjomu, var veicināt dzirdes zudumu. Skaļāka mūzika, jo īsāks var klausīties, bet kuras jūsu ausīm iespēja atpūsties starp sesijām viņiem palīdzēs dziedēt.
4. Izmantojiet 60/60 noteikums - Kopš apjoma un iedarbības ilgums kombinācija var izraisīt dzirdes zudumu, pētnieki iesaka piemērot 60/60 noteikums: klausīties iPod 60 minūtes 60% no maksimālā apjoma, un pēc tam veikt pārtraukumu. Ausis, iegūt atpūtas laika, lai atgūtu un ir mazāka iespēja tikt bojāts.
5. Nelietojiet austiņas - Neskatoties uz to, ka tos jāiekļauj ar katru iPod un iPhone, pētnieku piesardzīgi pret, izmantojot Apple earbuds (vai to no citiem ražotājiem). Earbuds ir vairāk var izraisīt dzirdes bojājumus , nekā austiņas, kas sēž pa ausu, un tās var būt arī ne vairāk kā 9 db skaļāk nekā pār-the-auss austiņām (nav tik liels galā, ja jūs gatavojas 50-60 db, bet daudz nopietnākas dodas 70-80).
6. Izmantojiet trokšņa slāpēšanai ar atcelšana Headphones - mums apkārt troksnis var palīdzēt mums likt mainīt to, kā mēs klausīties iPod. Ja tur troksni daudz tuvumā, tas ir iespējams, ka mēs uzlocīt iPod apjomu, tādējādi palielinot iespējas dzirdes zudumu. Samazināt par, vai likvidēt, apkārtējā trokšņa izmantot trokšņa deadening vai anulējot austiņas. Viņi dārgāka, bet jūsu ausis būs thank you.
7. Nekad Max It Out - Lai gan tas ir viegli atrast sev klausoties iPod pie max skaļumu, cenšas izvairīties no šīs visos izmaksas. Pētnieki iesaka, ka tas ir droši, lai klausītos jūsu iPod ar maksimālo tilpumu tikai 5 minūtes.